Jag hade glömt den här känslan, den här känslan av att ha magmuskler! I tisdags gymmade vi på kvällen jag och C. Jag körde mest armövningar och kombinerade med magövningar, exempelvis armhävningar och bicepscurl på pilatesboll. Min mage!!

 

Redan igår kände jag en viss värk men efter gårdagens powerwalk har känslan tredubblats! Jag har ett stödband från Life som jag försöker komma ihåg när jag skall ut och gå och igår spände jag det lite väl så jag fick verkligen hålla mej ordentligt upprätt hela tiden. Gaaah så de brände i magen. Och idag, idag kommer ja knappt ur soffan. Hej magmusklerna, jag har saknat er det senaste året!

 

Det ser inte mycket för världen, men det hjälper verkligen ifall man som jag har dålig hållning, speciellt efter graviditeten

 

För övrigt så är det totalt idiotiskt att inte cykla på morgonen. Efter min cykling äter jag alltid ordentlig frukost, tar mina mediciner och kosttillskott. Idag cyklade jag inte för mina ben mår inte så bra så jag ger dem en vilodag. Till frukost åt jag då varma mackor och energidryck. Cykling nödvändig alltså!